もう2度と連絡で 不安にならない!

恋愛知識

 

 

こんばんは、ゆいぴです!

 

今日は、

もう2度と連絡で不安にならない!

についてお話していきますね!

 

 

過去の私は、
気になる人や好きな人から
連絡こないと、

 

「何してるのかな?」

「嫌われたかな」

 

って、いつも不安になるタイプ。

 

 

だから、
何回も何回も携帯を
チェックしていた1人です。

 

 

だから、彼氏がいれば、
当然、毎日連絡することが

当たり前だよね?思ってたし💦

 

(ときには、彼の携帯をこそっそり
チェックしたことだってあるぐらい・・)

 

 

 

過去の私と同じように
相談に来るクラインとも

彼から連絡が来ない

ってことで悩んでいる方が
非常に多いなってことに、
最近、気づいたんです😵❗️

 

 

 

そこで今回、
不安にならない対処法を
具体的に解説をしていきますね☆

 

 

役立つものだと思っているので、
読み進めてもらえたら嬉しいです!

 

 

 

 

1:連絡で愛情を図る考え方

 


まず、最も多いのが

連絡=愛情と結びつけてしまうことです。

 

 


よくあるのが、

付き合う前の彼は、
頻繁に連絡してたのに、

付き合ったら、
連絡の頻度が減って冷たくなった

というケース。

 

 

だんだん最初との態度が
違うなと感じると、

私のことどうでもよくなった?
浮気してるの?

って、不安になって
彼のことばかり
考えてしまうんですよね。

 

 

だけど、それって
冷たくなったんじゃないんですよ!

 

 

むしろ自立した男性ほど
連絡を最重要していませんし、

あなたとの時間を
大切にしてると同じくらい、

仕事の時間、
自分の趣味、
友達の時間も

大切にしている人が多いです!

 

 

だから、
愛情表現が何となく
少ないときだってあるんです。

 

 

それに自立した男性の多くは、
仲良くなればなるほど
彼女への連絡頻度が減ります

 


それは、
あなたに対して信頼感安心感

ある証拠だから。

 

 

男性にとっての連絡は、
手段の一つにしか過ぎません。

 

 

だから、
頻繁に連絡してこなくなる

というわけです😌♡

 


むしろ、
信頼感安心感を与えられてるって

すごいことです♡

 

 

なので、

彼を信じて信頼できる気持ちを持つ

ことが大事になります♡

 

 

2:連絡をすべきだという思考を捨てる

 

これは連絡=愛情
という思い込みにより、

彼に愛されてる証
が欲しくなる状態です。

 

だから、連絡がこないだけで、
不安になったり疑ったりします。

 

 

こうなる原因は

自分のことしか
考えていられないから、

強制的に彼を
コントロールしようとしてしまうため

なんですよね。

 

 


常に彼のことを考えていると

無意識に相手をコントロール
してしまう状態って、

彼からすると、
居心地も悪いですよね・・><?

 

 

 

自立した男性だったら

 

・この子、常に俺がいないと生きていけないのかな
それは、さすがにしんどい・・めんどくさいな

・この子、自分の趣味とか友達とかいないのかな?
ちょっと心配・・自立できてないな

・好きって気持ちが伝わってなのかな
→この子を幸せにしてあげる自信ないかも


って捉えられて、
本来のあなたの魅力が伝わらず
すれ違いが起きてきます😨

 

 

なので、
相手の時間や行動を強制しないことに
意識を向けてみてください!

 

 

長期的な関係を築いている人ほど、
お互いの時間を尊重できています。

 

 

 

信頼できるマインド作りや
関係性から築いていきましょうね♡

 

 

 

3:連絡を催促しない

 

催促しないためには、
連絡をすべきだ
という思考を捨てる必要があります。

 


じゃあ、
未読スルーや既読スルーも
我慢しないといけないの?

って疑問に思う場面も
あるかと思います。

 


これは、
あなたが送った内容に原因
があるかもしれません><

 

 

私もクライアントに、

返したくなるような
内容ではない可能性が高いので、
積極的に返したくなる
内容を
送ることが大事だよ

と伝えています。

 

 


不安は文章からも伝わります。

 


たとえば、

 

・何も悪くないのに『ごめん』から始まる
気を遣われれすぎてちょっと面倒・・

・話題がないのに必要以上に疑問系で繋げようとする
→必死感がバレバレで重いな・・

・自立した男性なら最終的に
→この子俺のこと信用してないのかな?


などなど・・

思われてしまいます。

 

 


それに

迷惑かな
嫌われないのかな?

って自分のことしか
考えていない証拠でもあります。

 

 

 

コミュニケーションは

相手が話したくなるような内容

が大前提。

 

 

キャバクラで男性が絶えず足を運ぶのは、

自分の話を聞いてくれる

という安心感があるからなんです!

 

 

また男性って

褒めてもらいたい

欲求が女性よりも強くて、

 

 

ほとんどの男性が
力があることの確信を得たい、

という潜在的な欲求
常に抱えています!

 

 


彼らは、

自分の存在意義が感じられること

を欲しているわけです😌♡

 

 

(本質を知れば、
本当に単純だなって思っちゃいます。笑)

 

 


あ、でも、ただ

「すごーい!」

って言ってても、
男性もバカじゃないので
テキトウがバレます😅💦

 

 

なので、本心で彼のいいところや
褒めポイントを見つけて

とことん褒めてみてくださいね♡

 

 

▼補足:男性が褒められたら嬉しいポイント♡

・たくさんの女性にモテること
・仕事で成果を出すこと
・他人にはできないことができること
・年収やステータスが高いこと
・体を鍛えていること

 

 

4:恋愛の勝ち負け論をなくす

 

そもそも恋愛には、
勝ち負けが存在しないと
思っています!

 

 

・連絡してほしい
・尽くされたい
・かわいいっていってほしい
・好きって言ってほしい

など、相手に対して要求があるときは、
自ら要望・行動を起こすことが大前提。

 

 

女性だから
男性からやってもらうのは
当たり前でなく、

 

してもらう」のではなく
してあげる」スタンスでいましょう♡

 

5:大切にしてくれない人を大切しない

 


どれだけあなたが頑張っても、

なんのありがたみも感じないで、

未読無視
既読無視

する人の場合は手放しましょう。

 

 


結構、このケースって多くて・・

なんのありがたみも感じない
感謝もできないような男性に

女性側が頑張って疲弊した恋愛を
送っているとういうパターンを
結構、見かけるんですね><

 

 

 

その度に、
本当に悔しくて、悔しくて、、

 

 

 


そもそも、
人間の原理原則に

返報性の法則

というのがあるんですね!

 

 

 

自分が人に先に「与える」ことで
自分に返ってくる原理のこと。

 

 

だから、
あなたが愛情を
かけてきた時間に対して
同等と愛情を返していなかったら、

 

そんな相手を大事にする
必要性はないので、

 

自分が幸せになるために、
手放しましょうね!!

 

 

♦︎まとめ

 


男性が連絡をしたくなる女性とは、

依存性がなく自立心がある女性です。

 


つまり、自信と余裕がある状態。

自己肯定感が低い状態では、
自信と余裕がなく不安定な状態になります。

 

 


だから、まずは内面に投資すること

オススメします。


遠回りに見えるかもしれないけど

自己肯定感をあげることは、
恋愛がうまくいく近道になります。

 

 

それに、恋愛に限らす
仕事・人間関係・お金といった全てが
うまくいくようになります♡

 

 

ぜひ、
幸せな人生を送れるように
なってほしいなと思います!

 

 

♦︎さいごに

 

 

また、恋愛心理学の観点から
自己肯定感を上げて
あなたを大事にしてくれる彼と出会い、

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それでは公式LINEの中で
あなたとまた
お会いできることを楽しみにしています♡

 

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