こんばんは、ゆいぴです！
今日は、
もう2度と連絡で不安にならない！
対処法についてお話ししていきます！
過去の私は、
気になる人や好きな人から連絡こないと、
「何してるのかな？」
「嫌われたかな」
って、
いつも不安になってたんです＞＜
だから、
何度も何度も携帯を
チェックしていました(ﾟoﾟ;;
彼氏がいれば、
当然、毎日連絡することが
当たり前だよね？思ってたし💦
(ときには、
彼の携帯をこそっそり
チェックしたことだってある・・)
でも、
最近相談に来るクライアントたちも
「彼から連絡が来ない」
ってことで悩んでいる方が
非常に多いなってことに、
気づいたんです😵❗️
そこで今回、
不安にならない対処法を
具体的に解説をしていきますね☆
役立つものだと思っているので、
読み進めてもらえたら嬉しいです！
１：連絡で愛情を図る考え方
まず、最も多いのが
連絡＝愛情と結びつけてしまうことです。
よくあるのが、
「付き合う前は頻繁に連絡してたのに、
付き合ったら連絡の頻度が減って冷たくなった」
というケース。
確かに最初との態度が
違うなと感じると、
私のことどうでもよくなった？
浮気してるの？
って、不安になって
彼のことばかり考えてしまいますよね💦
だけど、それって
冷たくなったんじゃないんですよ！
むしろ自立した男性ほど
連絡を最重要してなくて、
あなたとの時間を
大切にしてると同じくらい、
仕事の時間、
自分の趣味、
友達の時間も
大切にしている人が多いんです！
だから、
愛情表現が何となく
少ないときだってあるんです。
それに自立した男性の多くは、
仲良くなればなるほど
彼女への連絡頻度が減ります。
それは、
あなたに対して信頼感と安心感が
ある証拠だから。
男性にとっての連絡は、
手段の一つにしか過ぎません。
だから、
頻繁に連絡してこなくなる
というわけです😌♡
むしろ、
信頼感と安心感を与えられてるって
すごいことです♡
なので、
彼を信じて信頼できる気持ちを持つ
ことが大事になります♡
２：連絡をすべきだという思考を捨てる
これは連絡＝愛情
という思い込みにより、
彼に愛されてる証
が欲しくなる状態です＞＜
だから、連絡がこないだけで、
不安になったり疑ったりします。
こうなる原因は
無意識に彼を強制的にコントロールしようとしてしまうため
なんですよね＞＜
この状態って、
彼からすると、
居心地も悪いですよね・・？
自立した男性だったら
・この子、常に俺がいないと生きていけないのかな
→それは、さすがにしんどい・・めんどくさいな・この子、自分の趣味とか友達とかいないのかな？
→ちょっと心配・・自立できてないな・好きって気持ちが伝わってなのかな
→この子を幸せにしてあげる自信ないかも
って捉えられて、
本来のあなたの魅力が伝わらず
すれ違いが起きてくるんですよ😨
なので、
相手の時間や行動を強制しないことに
意識を向けてみてください！
長期的な関係を築いている人ほど、
お互いの時間を尊重できています。
信頼できるマインド作りや
関係性から築いていきましょうね♡
３：連絡を催促しない
催促しないためには、
連絡をすべきだ
という思考を捨てる必要があります。
「じゃあ、
未読スルーや既読スルーも
我慢しないといけないの？」
って疑問に思う場面も
あるかと思います。
これは、
あなたが送った内容に原因がる
かもしれません＞＜
私もクライアントに、
返したくなるような
内容ではない可能性が高いので、
積極的に返したくなる
内容を送ることが大事だよ？
と伝えています。
文章からも不安とか怒りとか
ネガティブな気持ちって伝わります。
たとえば、
・何も悪くないのに会話がいつも『ごめん』ばかり
→気を遣われれすぎてちょっと面倒・・
・話題がないのに必要以上に疑問系で繋げようとする
→必死感がバレバレで重いな・・
・自立した男性なら最終的に
→この子俺のこと信用してないのかな？
などなど・・
思われてしまいます。
それに
「迷惑かな」
「嫌われないのかな？」
って、
自分のことしか考えていない証拠
でもあります。
コミュニケーションは
相手が話したくなるような内容
が大前提です。
キャバクラで男性が絶えず足を運ぶのは、
「自分の話を聞いてくれる」
という安心感があるからなんです！
また男性って、
褒めてもらいたい
欲求が女性よりも強くて、
力があることの確信を得たい、
という潜在的な欲求を常に抱えています！
彼らは、
「自分の存在意義が感じられること」
を欲しているわけです😌♡
（本質を知れば、
本当に単純だなって思っちゃいます。笑）
あ、でも、ただ
「すごーい！」
って言ってても、
テキトウ感が伝わって
逆効果になります😅💦
なので、本心で彼のいいところや
褒めポイントを見つけて
とことん褒めてみてくださいね♡
▼補足：男性が褒められたら嬉しいポイント♡
・たくさんの女性にモテること
・仕事で成果を出すこと
・他人にはできないことができること
・年収やステータスが高いこと
・体を鍛えていること
４：恋愛の勝ち負け論をなくす
そもそも恋愛には、
勝ち負けが存在しないと思っています！
・連絡してほしい
・尽くされたい
・かわいいっていってほしい
・好きって言ってほしい
など、相手に対して要求があるときは、
自ら要望・行動を起こすことが大前提。
女性だから
男性からやってもらうのは
当たり前という考え方は捨てましょう！
「してもらう」より
「してあげる」スタンスで
かわいいわがままが
できるようになりましょう♡
５：大切にしてくれない人を大切しない
どれだけあなたが頑張っても、
なんのありがたみも感じないで、
「未読無視」
「既読無視」
する人の場合は手放しましょう。
結構、このケースって多くて・・
なんのありがたみも感じない
感謝もできないような男性に、
女性側が頑張って疲弊した恋愛を
送っているとういうパターンを
結構、見かけるんですね＞＜
その度に、
本当に悔しくて、悔しくて、、
そもそも、
人間の原理原則には
返報性の法則というのがあります！
⬇️
自分が人に先に「与える」ことで
自分に返ってくる原理のこと。
だから、あなたが愛情を
かけてきた時間に対して、
同等と愛情を返してこなかったら、
そんな相手を大事にする
必要性はありません！！
自分が幸せになるために、
手放しましょう✨
♦︎まとめ
男性が連絡をしたくなる女性とは、
依存性がなく自立心がある女性です。
つまり、自信と余裕がある状態。
自己肯定感が低い状態では、
自信と余裕がなく不安定な状態になります。
だから、まずは内面に投資することを
オススメします。
遠回りに見えるかもしれないけど
自己肯定感をあげることは、
恋愛がうまくいく近道になります。
それに、恋愛に限らす
仕事・人間関係・お金といった全てが
うまくいくようになります♡
ぜひ、
幸せな人生を送れるように
なってほしいなと思います！
♦︎さいごに
私の公式LINEでは、
たった数か月で別人になれた、
ありのままで彼に愛されるための
自己価値を高める方法や、
男性心理に基づいた恋愛テクニックを
公式LINEでかなり詳しくお伝えしています♡
そして、いまだけ５大豪華特典で、
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記載があります🤍
それでは公式LINEの中で、
あなたとまたお会いできることを
楽しみにしています！
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